Gourdes pour étancher votre soif

Gourdes pour étancher votre soif

Lorsque la température estivale grimpe, la gorge et la bouche sèchent et il est normal d’avoir soif. Au cas où vous ne buvez pas suffisamment d’eau, vous aurez des problèmes de santé comme la déshydratation, une migraine, voire des maux de ventre. Il est donc indispensable d’avoir en permanence une gourde avec soi. Pourtant, choisir la meilleure gourde peut s’avérer être délicat. Grâce à quelques astuces, vous saurez l’identifier.

 

Les types de gourde

 

Pour pouvoir choisir la bonne gourde, il convient de savoir les types existant sur le marché, à savoir :

 

  • Les gourdes de sport : compagnon indissociable des sportifs, elles sont faites pour les personnes pratiquant une activité physique régulière ;
  • Les gourdes en inox : le produit très prisé du moment ;
  • Les gourdes en verre : parfait pour un usage domestique et réutilisable à l’infini ;
  • Les gourdes pour enfants : avec une forme originale et des illustrations.

Les points à considérer pour choisir ses gourdes

 

Certains points méritent d’être bien pris en compte afin de trouver la meilleure gourde .

 

La taille

 

Une fois remplie, une gourde d’un litre peut peser assez lourd. Pourtant, si vous choisissez une gourde très petite, aurez-vous toujours le temps et la possibilité de la remplir ? Une gourde trop grande n’est pas adaptée aux enfants. Elle pourrait être dangereuse si jamais elle tombe sur leur pied. Il convient donc de définir l’usage exact de vos gourdes pour trouver la bonne taille.

 

Le matériau

 

Sachez que chaque matériau possède ses avantages et ses inconvénients. Bien que le verre soit loin d’être le plus sûr, il garde bien le goût de ce que vous mettez dedans que ce soit des boissons vitaminées ou des smoothies. Léger et solide, le plastique (sans BpA) ne risque pas de se déformer. Quant à l’inox, il ne change pas le goût, mais il peut se cabosser. Très légères, les gourdes en aluminium ont besoin d’un revêtement intérieur. Par rapport à l’inox, elles sont moins susceptibles à une bosse.

 

Un bouchon étanche ou pas

 

Certaines gourdes sont munies d’un bouchon étanche, tandis que d’autres avec bouchon sport n’en possèdent pas. Ainsi, vous devriez prendre celle qui correspond à vos activités pour éviter qu’elle ballotte dans votre sac. Même la moindre fuite de jus, de café, d’eau pourrait mouiller vos affaires. Tant mieux si vous êtes capable de la maintenir debout.

 

Isotherme ou non

 

La gourde à double paroi en inox est l’idéal. Vous avez la possibilité d’y mettre des boissons chaudes ou froides selon vos désirs.

 

Le prix

 

La qualité du matériau influe sur le prix d’une gourde. Celle en plastique sans Bisphénol A est moins cher comparée à une gourde en inox. Pour une gourde durable, il n’y a rien de mieux que celle en inox coûtant 20 à 30 €.

 

Le design

 

La plupart des fabricants proposent actuellement des gourdes très design. Vous trouverez certainement votre bonheur si vous êtes passionné de mode. Les gourdes avec dessins encouragent les enfants à boire correctement de l’eau.

 

Quelle boisson mettre dans une gourde pour étancher sa soif ?

 

Bien que l’eau ne soit pas la plus désaltérante des boissons, elle reste la seule boisson extrêmement indispensable à notre organisme pour une bonne hydratation. Il est tout à fait possible de créer des boissons composées essentiellement d’eau en y ajoutant les ingrédients que vous aimez.

 

Stimulant la salive dans la bouche, les boissons acides sont les plus désaltérantes. Elles aident à en finir rapidement avec la sensation de bouche sèche. Vous pouvez prendre des limonades maison.

 

Les kéfirs de fruits maison sont parfaits pour s’hydrater correctement tout en prenant soin de votre microbiote intestinal. Il y a également les boissons riches en minéraux qui permettent de vous rafraîchir et de s’hydrater. Les minéraux aident l’eau à pénétrer dans l’organisme. Misez sur l’eau de coco par exemple. N’oubliez pas les soupes d’été en y ajoutant toute sorte de légumes contenant de l’eau et de minéraux.

Régime avoine : maigrir avec du son d’avoine

Régime avoine : maigrir avec du son d’avoine

Si les gens désirent perdre du poids dans les plus brefs délais, ils passent immédiatement à la recherche du produit miracle pour maigrir vite. Voilà pourquoi ils essaient les activités sportives, les crèmes amincissantes ainsi que la liste des aliments. Voulez-vous éliminer plus de 10 kilos sans effort ? Le régime avoine, c’est la nouvelle méthode à ne pas manquer. Depuis quelques années, le son d’avoine est devenu l’un des super-aliments minceurs. Quelles sont les compositions de cet aliment ? pourquoi dit-on qu’il fait maigrir ? Et comment consommer cet aliment pour perdre du poids ? Voici les réponses.

Régime avoine : les valeurs nutritives du son d’avoine

Le son d’avoine n’est plus réservé uniquement aux chevaux, il est actuellement un aliment magique pour perdre du poids. Le régime avoine peut s’intégrer parfaitement dans l’alimentation au quotidien des gens.

Il est riche en fibres solubles qui guérit la constipation grâce au taux de cholestérol et qui garantit la perte du poids. Le son d’avoine élimine également certains composants comme les lipides et les glucides dans le corps humain.

En outre, cet aliment apporte des effets incroyables sur le bien-être. Il est bénéfique pour protéger la peau grâce à son contenu en minéraux et en vitamine B. Les fibres solubles sont aussi l’une des particularités de ce nutriment qui favorise la perte du poids. En résumé, 100 grammes de son d’avoine représente environ 350 calories en moyenne.

Cela équivaut à un pain au chocolat ou à la moitié d’un camembert. De plus, le son d’avoine détenant cette masse contient 13 g de protéines, 51 g de glucides. Vous trouverez également 3 g de lipides et 15 g de fibres dans ce 100g du son d’avoine.

Régime avoine : cet aliment contribue à la perte du poids

Les fibres solubles trouvées dans le son d’avoine ont une grande puissance pour dissoudre dans le tube digestif de l’être humain. Ils aident à mélanger tous les aliments que vous consommez pendant le repas.

Parce que cet aliment est indispensable dans le cadre de méthode d’amincissement, ces fibres solubles ne seront pas absorbées par l’organisme humain. Elles vont traverser le tube digestif et le côlon sans être assimilées.

Elles sont éliminées partiellement par les voies naturelles et transportent avec elles quelques nutriments favorisant le surpoids (les glucides, les lipides…). Cela dit, le régime avoine permet de diminuer les apports en sucres et en graisses du repas. C’est la raison pour laquelle il est dit une manière rapide pour perdre du poids.

Par ailleurs, vous avez besoin d’un apport nutritionnel riche en vitamines pour maigrir vite. Le son d’avoine vous donne un bon résultat parce qu’il est riche en fibre qui peut fournir les vitamines. Le régime efficace pour perdre 10 kilos est dans ce cas le son d’avoine.   Bref, ce nutriment est l’excellent allié minceur pour brûler les graisses.

Bien maîtriser le régime d’avoine pour maigrir

Pour trouver des résultats efficaces sur le régime avoine, il est nécessaire de gérer la consommation de cet aliment. Une ou deux cuillères à soupe de son d’avoine correspond à 4 g de fibres qui représente 15% des apports recommandés.

Le son d’avoine peut être mangé avec les yaourts, les salades ou encore les pâtes à pain. Pour vous orienter pendant le régime avoine, la technique de consommation du son d’avoine se base sur trois phases. Pendant la première phase, il est préférable de ne prendre qu’une petite quantité de flocons d’avoine.

C’est une méthode qui habitue votre corps à prendre l’avoine. Durant la deuxième phase, habituez-vous à faire le régime avoine trois fois par jour. Prenez deux ou trois cuillères de son d’avoine à chaque repas en ajoutant différents fruits et légumes.

Là, vous allez trouver peu à peu des résultats sur la perte du poids. Pour la troisième phase, améliorez la consommation de ce produit et réservez un repas par jour aux flocons d’avoine. Vous allez trouver l’efficacité de cette méthode d’amaigrissement.

Comment utiliser convenablement le chargeur huawei p20?

Comment utiliser convenablement le chargeur huawei p20?

Les chargeurs de téléphones portables dangereux ont été accusés d’un nombre croissant d’incendies domestiques ces dernières années. Et avec plus de 1,8 million de chargeurs de téléphone portable achetés en ligne chaque année, il est facile d’être victime de faux et dangereux chargeurs de téléphone. Les chargeurs de téléphone contrefaits ou de mauvaise qualité peuvent être mortels. Suivez donc nos conseils pour charger votre téléphone mobile en toute sécurité.

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Dépannage chaudière Chappee : Comment réduire le coût ?

Dépannage chaudière Chappee : Comment réduire le coût ?

Une chaudière qui n’est pas régulièrement entretenue présente plus de risque de tomber en panne. Dans ce cas, vous allez certainement dépenser plus d’argent. Dans cet article, nous vous présentons comment réduire le coût de votre dépannage.

Limiter le coût du dépannage

Il n’y pas un prix fixe pour le dépannage de chaudière. Chaque professionnel fixe unilatéralement le coût de ses prestations.

Mais il est préférable de signer un contrat d’entretien, au risque de payer plus cher quand vous recourez à un professionnel en urgence. Comme on le dit souvent, l’urgence a bien évidemment un coût.

Il existe en effet plusieurs solutions pour optimiser le dépannage de sa chaudière :

  • Faire une visite de contrôle annuel
  • Exécuter un entretien correct
  • Signer un contrat d’entretien

Vous habitez la Belgique et êtes à la recherche d’un dépannage chaudière Chappee ? Vous trouverez plusieurs plombiers chauffagistes qui sauront diagnostiquer en un temps record, l’origine de la panne et la réparer.

Pour réduire le coût de vos opérations de dépannage, ils proposent également un contrat d’entretien.

Pourquoi avoir un contrat d’entretien ?

Si vous disposez d’un contrat d’entretien, vous bénéficiez d’une rapidité d’intervention, conformément aux termes du contrat. Le dépannage est en effet fait dans un temps record.

Mieux, il faut noter que le dépannage chaudière Chappee peut nécessiter la fourniture de combustibles et le renouvellement de certains matériaux.

Autant dire que la facture risque d’être salée. Mais avec un contrat d’entretien, le problème ne se pose pas de la même façon.

En contrepartie, il faudra payer une cotisation annuelle. Dans ce cas, s’assurer que le professionnel concerné, intervienne 24h/24 et 7j/7, même les dimanches et les jours fériés, est fondamental.

 

Les alternatives pour réduire le coût du dépannage

Pour réduire le coût du dépannage, il existe plusieurs alternatives.

La maintenance collective des chaudières

Quand bien même vous disposez d’un chauffage individuel, il est possible de proposer une maintenance collective, dans le cas d’une copropriété. Celle-ci souscrit donc un contrat dans lequel le prestataire doit maintenir toutes les chaudières individuelles.

Ce contrat collectif permet alors de mutualiser les maintenances et d’obtenir ainsi de meilleurs prix.

Le chauffage collectif

Dans ce cas, la copropriété possède une chaufferie où sont rassemblées les différentes installations qui permettent d’assurer le chauffage.

Un contrat de fourniture est donc passé pour alimenter les équipements de chauffage. Il arrive cependant que certaines sociétés proposent des contrats qui regroupent la fourniture et la maintenance.

Quand on parle de la fourniture, cela signifie que l’exploitant doit fournir l’énergie et le combustible. Si ce dernier n’est pas revendeur de combustible, il peut tout simplement sous-traiter l’achat de cette énergie.

L’avantage du chauffage collectif est qu’il permet à la copropriété de bénéficier des conditions d’achats avantageuses, à cause du gros volume.

En définitive, le préalable pour réduire les coûts de dépannage est d’assurer annuellement un entretien de la chaudière. Il est également conseillé de souscrire à un contrat d’entretien de votre chaudière, surtout lorsqu’elle n’est plus tout à fait neuve.

Pourquoi contacter une agence de pompes funèbres ?

Pourquoi contacter une agence de pompes funèbres ?

La mort d’un proche engendre toujours un grand bouleversement pour la famille. Pourtant malgré la tristesse qui envahit chacun des membres de la famille, il se doit de préparer et d’organiser les obsèques du défunt. C’est important pour offrir à ce dernier un dernier hommage. Cependant, à cause de l’immense chagrin auquel la famille subit, les obligations qui les attendent semblent très lourdes à accomplir lors des funérailles. C’est pour alléger les tâches de la famille ainsi que les proches du défunt que les agences de pompes funèbres musulmanes existent. Avec ce genre d’entreprise, on bénéficie que des avantages. Mais pour bénéficier de ces privilèges, il faudrait opter pour l’agence de service funèbre idéal. Mais comment faire ? Et où trouver cette agence ? Toutes ces interrogations seront éclaircies dans cet article.

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Conseils assurance auto risques standards : bien choisir ses lunettes de soleil au volant

Conseils assurance auto risques standards : bien choisir ses lunettes de soleil au volant

Lorsque vous êtes au volant, rouler en toute sécurité est ce qui vous importe le plus. Et si l’assurance auto risques standards joue un rôle non négligeable, elle n’est pas la seule. Les reflets du soleil sur la route, l’eau ou la neige peuvent vous éblouir ou vous aveugler, ce qui est inconfortable, voire accidentogène. Pour éviter ces dangers, le port de lunettes de soleil au volant est fortement recommandé. Mais comment bien choisir ses lunettes de soleil pour conduire en toute sécurité ?

Pourquoi porter des lunettes de soleil au volant ?

Les reflets du soleil sur les surfaces brillantes ou encore la lumière rasante des levers et couchers du soleil sont à l’origine d’éblouissements gênants.

Le port de lunettes de soleil au volant permet de rouler en toute sécurité en :

  • Protégeant les yeux du conducteur contre les rayons UV ;
  • Évitant l’inconfort visuel ;
  • Limitant les risques d’accident.

L’utilisation de lunettes de soleil au volant est conseillée en été, mais aussi en hiver. En effet, la réflexion de la lumière sur la neige peut augmenter jusqu’à 80 % l’effet des rayons UV.

Si votre permis mentionne le port de verres correcteurs, vous devez conduire avec des lunettes de soleil adaptées à votre vue. Le manquement à cette obligation vous expose à une perte de 3 points et à une amende de 135 euros. Ce manquement n’aura pas de répercussion sur votre assurance auto mais tout de même, cela reste une sanction significative

Quelles lunettes de soleil choisir pour conduire en toute sécurité ?

Les recommandations des spécialistes pour choisir des lunettes de soleil adaptées à la conduite automobile sont les suivantes :

  • Des verres polarisants qui suppriment les reflets parasites comme la réverbération de la lumière solaire ;
  • La norme « UV 400 » : qui assure une protection efficace contre les rayons UV ;
  • Un indice de protection de catégorie 3 ;
  • Des verres de couleur grise (en cas de forte luminosité) ou brune (en cas de luminosité moindre). La teinte des verres n’a aucune influence sur la qualité de la protection ;
  • Des montures fines afin de ne pas rétrécir le champ visuel du conducteur.

 

Quels sont les avantages des lunettes de soleil à verres polarisants ?

Les verres polarisants suppriment 90 % des rayons qui se reflètent sur des surfaces planes. Ils sont donc particulièrement utiles dans le cadre d’une conduite sur route avec forte réverbération de la lumière : bitume, route mouillée, pare-brise, plan d’eau ou sols enneigés.

Un filtre polarisant est directement inséré dans la matière lors de la fabrication des verres solaires polarisants. Ainsi, les rayons lumineux réfléchis sur les surfaces planes sont stoppés.

Les lunettes de soleil à verres polarisants apportent des avantages indéniables en termes d’amélioration du confort visuel au volant :

  • Une vue plus précise ;
  • Des couleurs plus nettes ;
  • Des contrastes renforcés ;
  • La profondeur et les reliefs plus clairs et mieux perçus.

Ces modèles de lunettes existent en version correctrice pour votre vue.

Les lunettes de soleil équipées de verres polarisants sont donc tout à fait adaptées à la conduite automobile.

Le port de lunettes de soleil au volant est donc fortement recommandé. Un certain nombre de paramètres sont à prendre en compte pour bien choisir vos lunettes de soleil. Les lunettes de soleil à verres polarisants sont particulièrement adaptées pour conduire en toute sécurité.

Zoom sur l’assurance auto risques standards pour rouler en sécurité

Afin de rouler en sécurité, s’équiper de bonnes lunettes de soleil est bien, mais avoir une assurance auto risques standards en plus est mieux.

Celle-ci protège les tiers à qui vous pourriez causer du tort sur la route. Et en fonction de la formule d’assurance auto risques standards que vous choisissez, elle vous protège aussi ainsi que votre véhicule.

NetVox vous donne le choix entre 4 formules d’assurance auto risques aggravés. La première étant celle qui vous protège ainsi que les tiers et la 4ème étant celle qui couvre tous les risques. C’est-à-dire que peu importe le sinistre que vous vivez, si vous êtes responsable ou non, l’assurance auto risques standards vous indemnise.

Pourquoi et comment investir à Strasbourg ?

Pourquoi et comment investir à Strasbourg ?

Véritable pôle de compétitivité, Strasbourg dispose également d’une université à la pointe de l’enseignement supérieur. Ville de Culture et d’Histoire, Strasbourg regroupe à elle seule tous les atouts nécessaires à un bon investissement et être accompagné par un agence qui à toutes les atouts et le savoir pour un investissement, comme des courtiers compétant à Strasbourg peuvent vous proposer ou vous accompagner dans le choix des lieux et des dispositifs à mettre en œuvre afin d’optimiser votre projet personnel, comme professionnel. Comme dans de nombreuses villes de France, investir à Strasbourg, c’est également avoir la possibilité de profiter d’économies importantes grâce aux dispositifs de défiscalisation. Recommandée dans le cadre d’un investissement locatif, la loi Pinel permet aux contribuables de bénéficier d’une réduction d’impôt du prix d’achat d’un logement locatif répartie sur 6 ans, 9 ans ou 12 ans. La durée de l’échelonnement varie selon les capacités de remboursement des propriétaires.

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