Le CBD est en train de devenir un complément populaire pour de nombreuses personnes de tous horizons et pour de nombreuses raisons différentes. Nous vous présentons ici six avantages surprenants des fleurs de CBD que vous ne connaissez peut-être pas encore. Lire la suite
Le coaching de vie est un processus qui aide les gens à atteindre leurs objectifs, à surmonter les obstacles et à améliorer leur qualité de vie. Cela peut inclure tout, de l’amélioration des compétences de communication à la gestion du stress, en passant par la recherche de l’harmonie entre le travail et la vie personnelle. Mais qui a besoin d’un coach de vie et comment peut-on en trouver un à Paris ?
Pour répondre à ces questions, voici quelques éléments à prendre en considération.
L’ensemble des micro-organismes qui vivent dans un environnement particulier forme ce que l’on appelle un microbiome. Chaque individu possède un microbiome intestinal unique composé d’environ 150 à 200 espèces différentes de bactéries et de levures. Il ne faut pas confondre les bactéries domestiques des bactéries pathogènes. Notre microbiote intestinal se forme principalement au cours des premières années de la vie. L’indigestion, les douleurs abdominales, les flatulences, l’occlusion intestinale, la diarrhée et l’inflammation intestinale sont des signes qui indiquent une flore intestinale perturbée. Lire la suite
La lampe de luminothérapie est souvent le traitement de première intention pour les personnes souffrant de troubles affectifs saisonniers, autrement dit de dépression saisonnière. Mais de plus en plus de personnes s’intéressent à la photothérapie pour lutter contre les effets de la lumière bleue et de l’éblouissement électronique sur les habitudes de sommeil lors des sombres journées d’hiver. Ce que beaucoup ignorent, c’est qu’ils se prescrivent déjà des appareils de la luminothérapie moderne, également appelée luminothérapie brillante (BLT) par les experts – notamment en gravitant vers une fenêtre ensoleillée pour se sentir plus alerte, ou en sortant dehors si l’on se sent démotivé ou désolé.
Bien souvent, la plupart des chirurgiens esthétiques pratiquent également des procédures de médecine esthétique telles que les injections de toxine botulique et d’acide hyaluronique. Cela peut rendre la distinction entre médecine esthétique et chirurgie esthétique assez compliquée. C’est pourquoi, dans cet article, on vous donne l’occasion de les différencier.
Vous avez peut-être entendu le terme « ostéopathie crânienne » lors de discussions avec votre médecin, votre sage-femme ou d’autres jeunes mamans. Mais si vous ne savez toujours pas de quoi il s’agit, n’ayez crainte. Voici votre guide indispensable sur l’ostéopathie crânienne et le traitement ostéopathique crânien pour les bébés et les jeunes enfants.
Les tests ADN deviennent de plus en plus populaires chaque jour. Les gens veulent connaître leurs origines, et il existe de nombreuses sociétés différentes qui proposent des tests ADN. Mais laquelle choisir ? Et comment procéder pour effectuer un test ADN en France ? Cet article de blog répondra à ces questions et à bien d’autres encore pour plus d’infos.
Ces dernières années, nombreux sont les gens qui s’adonnent au jeûne hydrique. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? C’est une méthode consistant à détoxifier l’organisme en ne consommant que de l’eau. Le jeûne hydrique dure quelques jours pour pouvoir alterner des phases courtes de prise alimentaire et des périodes de jeûne. Les personnes désirant perdre du poids ou stimuler leur organisme en sont les plus intéressées, car le jeûne hydrique nettoie efficacement l’organisme. Mais quelle eau boire pendant ce jeûne ? Lire la suite
Le mode de vie, l’alimentation ainsi que les conditions de travail sont les sources premières de la dépression. Un état dépressif engendre plusieurs conséquences sur la santé, le physique et sur la vie quotidienne. Lorsque vous vous sentez dans cet état, plusieurs solutions de traitements se présentent à vous. Parmi celles-ci, l’hypnose parait efficace, en plus d’être une méthode naturelle. Lire la suite
La ménopause est une période de la vie au cours de laquelle les ovaires de la femme cessent de fonctionner. Les hormones telles que l’œstrogène et la progestérone ne sont plus produites. Cela entraîne généralement des répercussions sur son quotidien. C’est ainsi qu’on retrouve beaucoup de femmes ménopausées qui se plaignent assez souvent d’insomnies et d’autres troubles du sommeil. Face à cette situation, plusieurs d’entre elles s’orientent vers des hypnotiques qui ne sont pas toujours bénéfiques. Découvrez des solutions pour mieux dormir en période de ménopause. Lire la suite