Vous ne supportez pas la rupture. Vous pensez que c’est une période trop douloureuse. Et c’est vrai. Mais quitter votre partenaire est bénéfique pour vous, surtout si votre relation amoureuse devient toxique. En vous focalisant sur les aspects positifs de votre séparation, vous pouvez :
Avoir du temps pour réfléchir
En vous retrouvant seul après votre rupture, vous pouvez avoir du temps pour vous poser les bonnes questions :
- Qu’attendez-vous de votre futur partenaire ?
- Que souhaitez-vous pour votre prochaine relation amoureuse ?
- Quels sont les aspects de votre caractère que vous devez améliorer ?
- Etc.
Réfléchir à vos besoins et à ce que vous devez améliorer vous aide à ne plus répéter les mêmes erreurs.
Avoir du temps pour vous
Votre période de célibat vous laisse aussi un peu de temps pour vivre avec légèreté et faire ce qui vous plaît. Vous pouvez par exemple :
- Effectuer le voyage que vous aviez projeté depuis longtemps de réaliser.
- Vous couper les cheveux ou changer votre garde-robe.
- Sortir plus souvent avec vos amis.
- Vous remettre au sport.
- Tester de nouveaux restaurants.
- Etc.
Il est vrai que vous allez être un peu plus à l’aise financièrement durant ce temps. Vous pouvez donc dépenser votre argent comme vous le voulez.
Vivre une nouvelle aventure
Vous devez d’abord effectuer le deuil de votre ancienne histoire d’amour. Comme recommandé précédemment, vous devez durant ce moment vous réapproprier votre indépendance en réalisant les activités qui vous plaisent. Vous devez également couper tout contact avec votre ex. Une fois cela fait, vous avez l’occasion d’apprécier un nouveau départ et de vivre une nouvelle aventure. Vous verrez, vous allez reprendre goût aux rencontres et aux premiers rendez-vous. Vous allez vous amuser, aimer impressionner l’autre et vous rendre dans des endroits que vous ne connaissez pas. Vos nouvelles expériences vont vous exciter, c’est sûr.
Et si une personne vous intéresse, n’oubliez pas de vérifier si vous êtes tous les deux compatibles. Pour ce faire, cliquez simplement ici. Voyez si vos valeurs s’alignent et si vous avez des intérêts similaires. Tenez par ailleurs compte de la personnalité de l’autre. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas avoir une relation saine et durable, si vous ne tolérez pas les défauts de l’autre et ne l’acceptez pas tel qu’il est.
Vous sentir bien
Après votre rupture, votre ancien partenaire va vous manquer, malgré vos désaccords et vos disputes. Des questions vont aussi vous submerger. Vous pouvez par exemple vous demander pourquoi il vous a fait tant de mal, alors qu’il disait qu’il vous aimait. Ou qu’est-ce qui a mal tourné pour que vous arriviez au stade de la séparation, tandis que vous étiez vraiment connecté au début de votre histoire. Si vous vous sentez aussi mal, c’est parce qu’une rupture est pareille à un sevrage tabagique. C’est difficile de vivre sans l’autre, comme c’est réellement dur de ne pas allumer une cigarette durant certains moments.
En tout cas, vous devez éviter de recontacter votre ex quand vous avez envie d’entendre sa voix et de lui demander des explications. Dites-vous que c’est pour votre bien, si votre relation s’est terminée. Au fur et à mesure que le temps passe, vous verrez que votre séparation va être moins douloureuse. Vous allez aussi vous défaire petit à petit de l’envie d’être avec votre ancien conjoint. Vous allez apprécier votre solitude et la sérénité qu’elle apporte. Vous aimerez votre indépendance. Et votre confiance en vous va s’améliorer dès que vous vous sentez mieux seul. Ce regain d’estime de soi va vous aider à vous élever.