Ces dernières années, nombreux sont les gens qui s’adonnent au jeûne hydrique. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? C’est une méthode consistant à détoxifier l’organisme en ne consommant que de l’eau. Le jeûne hydrique dure quelques jours pour pouvoir alterner des phases courtes de prise alimentaire et des périodes de jeûne. Les personnes désirant perdre du poids ou stimuler leur organisme en sont les plus intéressées, car le jeûne hydrique nettoie efficacement l’organisme. Mais quelle eau boire pendant ce jeûne ? Lire la suite
Jeûne hydrique : quelle eau boire ?
